Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 106,68g.
Ontbijt: Milner Jong Belegen Kaas 30+, Rivercote Beschuit Volkoren, Banaan. Lunch: AH Kokosdrink, Sinaasappelen, Aldi Schouderham, Gekookt Ei, Bruin Bolletje. Diner: AH Gegrilde Groenten, Aldi Slavink, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Chocomel Chocomel. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|