Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: Kinder Brioss Integrale, Balocco Bastoncini, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Frittelle di Riso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Diner: Coop Croissant Zuccherati, I Tesori Del Forno Cornetti Vegani, Latte Scremato. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Koken - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 2 minuten, TV Kijken - 6 uren en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|