Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 23,30g.
Ontbijt: Citroen, Jacob Hooy Detox Thee, Geitenkaas (Zacht), AH Courgette Spaghetti, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: AH Gerookte Haringfilet, Douwe Egberts Koffie. Diner: Cacaopoeder (Ongezoet), Melkan Slagroom, Melkan Slagroom, AH Advocado, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Balsamico Azijn , Gekookt Ei, Groene Olijven, AH Snacktomaatjes, AH Rucola Sla Melange. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|