|
Net opgestaan, wc en gewogen. 💪🏼
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 105,48g.
Ontbijt: Banaan, AH Havermout Grove Vlokken, AH Blauwe Bessen, AH Kokosmelk, Alpro Amandelmelk. Lunch: Fano Zalm Salade. Diner: Kabak Dolma Courgette. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessmeh40's Gewicht Geschiedenis
|