Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 108,06g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Light. Lunch: Oceansea Krokante Visfrietjes, AH Ravigottesaus. Diner: Speltbrood, Aldi Yorkham, Uien, Mayonaise, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Old Amsterdam Crème, Wasa Vezelrijk Cracker, Coop Komijnekaas 20+. meer...
|
|
3113 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Zet em op dit weekend, dan maak je mooie sprongen richting de 7 vooraan 😀
06 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
|
06 mrt 21 door lid: Gerrika G
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|