Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 106,96g | Kolhy: 275,27g.
Ontbijt: Uovo Sodo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Mirtilli. Lunch: Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Fettina di Vitello, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Diner: Ichnusa Birra, Pizza Marinara. Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|