Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 28,92g | Kolhy: 69,07g.
Ontbijt: Lijnzaad, Optimel Magere Kwark. Lunch: Aldi Olijfolie, McDonald's Snoeptomaatjes, Rucola Sla, AH Bieslook, Galbani Mozzarella Mini, Bagels & Beans Bagel Volkoren. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 12,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serinaatje86's Gewicht Geschiedenis
|