Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4325 kcal
|
Vet: 133,04g | Eiwit: 122,59g | Kolhy: 637,87g.
Ontbijt: Mandarijn, Gekookt Ei, Marne Milde Franse Mosterd Saus, AH Muesli Naturel, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Soja Drink Ongezoet. Lunch: Jumbo Luikse Wafel, Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Pompoenbroodje, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Bullit Energy (Blikje), Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, AH Winterpeen, Tomaten, AH Muesli Naturel, Melkan Soja Drink Ongezoet, Tomaten, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, Freshona Tomatenpuree , Primadonna Extra Olijfolie, Nevo Groene Paprika Gekookt. Snacks/Andere: C1000 Koffiewafels, Koffie met Melk en Suiker, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Oké Smeerkaas 48+, Appel, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|