Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 56,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 109,93g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Slagroom (Onder Druk), Optimel Aardbei Yoghurt. Diner: AH Tomaten Gesneden Blokjes, AH Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd , Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Gesneden Uien, Champignons, AH Rundergehakt Mager, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Walkdorn. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|