Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые, Помидоры, Яйцо. Lunch: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Магнит Хурма, Котлета Рыбная. Diner: ВкусВилл Веган Медовик , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
пошли бонусы😉, так держать✋
05 mrt 21 door lid: littlEnergizer-220v
|
Свет, сама удивлена! Вчера на ужин просто протеин пила, уже который раз замечаю, что на него у меня отвес на утро.
05 mrt 21 door lid: _perfect_
|
Тогда возьми за правило пить протеин вместо ужина, понаблюдай пару недель, может эта и есть твой счастливый билет😀.
05 mrt 21 door lid: littlEnergizer-220v
|
Свет, он мне вчера приторно сладким показался ( у меня шоколадный), еле допила. За месяц от сладкого вкуса почти отвыкла. Но надо за тенденцией понаблюдать.
05 mrt 21 door lid: _perfect_
|
05 mrt 21 door lid: upochka
|
Любаша, я тебя на фото не узнала! Без очков и в мехах🤩
05 mrt 21 door lid: _perfect_
|
_perfect_, чухчу не признала🤣🤣🤣🤣
06 mrt 21 door lid: upochka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|