Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 63,79g | Kolhy: 204,04g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Frittelle di Riso, Arance, Zappalà Pecorino Fresco, Prosciutto Crudo, Orogel Finocchi Gratinati, Pane Comune, Barilla Spaghetti N.5, I Toscanacci Ragù Toscano. Diner: Nutella Nutella, Fette Biscottate, Latte Scremato. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Zitten - 1 uur en 42 minuten, TV Kijken - 5 uren en 35 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|