|
nu 5 kilo lichter. Nieuwe doel 85.2 kg !
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 27,89g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Lidl Hummus Zongedroogde Tomaat, Euro Shopper Rijstwafel. Lunch: Banaan, Zespri Kiwi Green. Diner: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Freshona Polpa di Pomodori, Spinazie, Bulgur. Snacks/Andere: Lidl Amandelen, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|