Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2915 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 157,36g | Kolhy: 379,45g.
Ontbijt: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Lay's Paprika Chips, AH Pecorino Romano Dop 47+, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Hero Original Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Mandarijnen, Lidl Witbrood met Maïs, Lidl Meergranen Brood, Lidl Gerookte Kipfilet, Aldi Pittige Kip Salade, AH Biologisch Maiswafels. Diner: AH Biologisch Winterpeen, Lidl Taugé, Kania Woksaus Sweet & Sour, Vitasia Chow Mein Noodles, Kania Chilisaus, Conimex Kroepoek Naturel, Go Tan Gebakken Uitjes, Vis Marine Wokgarnalen, German Chili Pepper, Onions, AH Peulen. Snacks/Andere: Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|