Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 108,73g | Eiwit: 114,25g | Kolhy: 36,62g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Rundvlees. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|