Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 110,22g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Zespri Kiwi Green, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Red Bull Zero Calories, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Body & Fit Rijstewafel, Leerdammer Lightlife. Lunch: Plus Kalkoenfilet, Milner Smeerkaas Sambal, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Diner: Broccoli, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, HAK Champignon Room Groenteschotel, AH Kastanjechampignons, Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Crispbar Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|