E.lena90's Logboek, 03 mrt 21

het volhouden beloond elke keer weer...
87 kg Tot nu toe verloren: 29 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2021:
1726 kcal Vet: 76,68g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 205,35g.   Ontbijt: Kellogg's Special K, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Lunch: Allos Farm Vegetables Pepper-Trio, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers. Diner: Frieten, Kwekkeboom Kroket. Snacks/Andere: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat, Kanzi Appels. meer...
2186 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.