Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2797 kcal
|
Vet: 107,44g | Eiwit: 166,55g | Kolhy: 243,16g.
Ontbijt: skyr, bakpoeder, zoetstof natrena, appel, havermout, speltmeel, roomboter, honing, zout, kaneel, rozijnen, gemengde noten, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Ham Asperge Salade, AH Ardennerpaté, Gesneden Ham, Pistolet, Koffie (Oploskoffie). Diner: Philadelphia Naturel Light, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Ijsbergsla, Tortilla, Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Ijsbergsla, Tortilla, Kipfilet. Snacks/Andere: Whisky, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Nacho Cheese, Chilisaus, Pulled Pork, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
3670 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Douchen - 5 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|