|
2024 kcal
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 81,30g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 168,30g.
Ontbijt: Misura Muesli Croccante, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Speck, Prezzemolo, Carciofo Cotto (da Fresco), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lattebusche Burro, Spinaci, Rucola , Coop Insalatina. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Lasagne senza Carne con Verdure, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|