Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 17,41g | Eiwit: 114,88g | Kolhy: 67,44g.
Ontbijt: AH Jazz Appels, Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Combino High Protein Pasta. Diner: T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden), Jumbo Oberlander. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|