|
Zo lekker was het weekend 😂😂😂😂
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 75,60g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi. Lunch: Jumbo Kaas Ui Bol, Blue Band Goede Start, Grillworst, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Kastanjechampignons, AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Maisbrood, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
 Reacties
01 mrt 21 door lid: keto_danny
|
01 mrt 21 door lid: Gerrika G
|
Hihi, lekker hoor meis! Was helemaal verdiend en dit krijg je er ook wel weer af
01 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|