Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 26,08g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 145,68g.
Ontbijt: Becel Light, De Ruijter Vruchtenhagel, AH Boeren Donker Volkoren. Lunch: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, AH Kipschnitzel, Broccoli, Oliehoorn Fritessaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jonagold, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|