Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 68,18g.
Ontbijt: AH Tomaat, Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Lidl Coburgerham, Gekookt Ei, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Tilapia (Vis). Snacks/Andere: Rozijnen, AH Pure Chocolade, Paranoten, AH Ongebrande Pecannoten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|