Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 58,17g | Kolhy: 319,81g.
Ontbijt: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Lunch: Kiwi Fruit, Pasta Rosso Mera Vego, Barilla Spaghetti N.5. Diner: AH Witte Rijst, Salsakyckling Kronfågel. Snacks/Andere: AH Appeltaart, Nestlé Lion, Tea with Milk and Sugar, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isetome's Gewicht Geschiedenis
|