Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 166,93g.
Ontbijt: Jam, Beschuit, Optimel Aardbei Yoghurt, SPAR Roomboter Koekje, AH Tartaar met Uitjes, Koolhydraatarm Brood. Lunch: SPAR Roomboter Koekje, Olijfolie, Tahin, Venkel, AH Goudreinette. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels, Jam, AH Magere Franse Kwark, AH Eierkoek (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anifled's Gewicht Geschiedenis
|