Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 34,61g | Kolhy: 19,00g.
Ontbijt: Coop Gemberwortel, Citroen, Jacob Hooy Detox Thee, Galbani Mozzarella, Groene Olijven, AH Gerookte Kipfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: AH Advocado, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|