Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3539 kcal
|
Vet: 141,75g | Eiwit: 150,49g | Kolhy: 428,27g.
Ontbijt: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), Butter (Salted), Sunbeam Giant White Bread, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich, Coffee. Lunch: Oreo Thins Lemon, Moji Sushi Classic California Roll, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips. Diner: Spanish Rice, Rosa's Cafe Sour Cream Sauce, Wegmans Cooked Shrimp, Sea Best Scallops, Wal-Mart Tilapia Fillets, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Snacks/Andere: Dairy Queen Peanut Butter Bash. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,4 kg per week
|
 Reacties
27 feb 21 door lid: yohoyoh
|
27 feb 21 door lid: davidsprincess
|
27 feb 21 door lid: Les Girth
|
many many calories and added more tonight. At least today I made it to the gym. Yesterday I didn't.
27 feb 21 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|