Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2013
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 45,54g | Kolhy: 146,66g.
Ontbijt: Пшеничный Хлеб, Dolce Gusto Capucchino , Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Diner: Гречневая каша с грибами. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Душ - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|