Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 172,63g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Slammers Energy Drink Sugarfree, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, AH Kipbraadworst, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Strawberry Ice Cream, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|