Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 101,65g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 287,63g.
Ontbijt: AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Koopmans Bananenbrood, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, AH Biologisch Maiswafels, Winarom Scherpe Mosterd, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Maribel Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, AH Mandarijnen, Lidl Gerookte Kipfilet. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Milbona Creme Fraiche 30%, German Chili Pepper, Onions, AH Kipdijfilet, Jumbo Tortilla, Snack Day Tortilla Chips, AH Snacktomaatjes, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|