Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 151,26g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Soignon Ziegenkäse, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Dulano Rostbratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Alpenhain Back-Camembert Classic, Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Salzstangen. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Oh prima!!! Da lurt ja schon die 67 um die Ecke! Gut machst Du das. <3
26 feb 21 door lid: kittie.
|
Mein Abendessen fiel gestern aus. Das hat meiner Waage gefallen.😊 Aber du hast recht. Die 67 naht (zumindest vor den Wochenende)
26 feb 21 door lid: keine-ahnung
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keine-ahnung's Gewicht Geschiedenis
|