Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2942 kcal
|
Vet: 147,33g | Eiwit: 133,70g | Kolhy: 267,05g.
Ontbijt: Loompya Lumpia, Luncheon Meat, Egg, Michelle's Cooked Rice. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Sara Lee Honey Wheat Bread, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Potato Salad with Egg, New York The Original Texas Cheese Toast, Spaghetti and Meat Sauce (with Sausages). Snacks/Andere: Brown Sugar Jelly Bubble Milk Tea. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 6 uren en 11 minuten, Zitten - 4 uren en 49 minuten, Rusten - 1 uur, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
26 feb 21 door lid: jenny3781
|
That was all muscle growth, I'm sure. ;)
26 feb 21 door lid: Gallina82
|
Yeah, I will see if some of that is Muscle. I'm sure the Majority of that is. 😆
26 feb 21 door lid: AdrianJR
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|