|
hoera, hoera🥳🥳🥳🥳
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 145,54g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Becel Light, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: AH Ijsbergsla, Rode Paprika, Santa Maria Chunky Wrap Salsa Hot, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Jumbo Zure Room, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), No Fairytales Wortel Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|