Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 195,23g.
Ontbijt: Torta di Riso, Balocco Zuppole, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Cavolo Cotto (da Fresco), Capocollo, Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Latte Scremato, Gecchele Crostata all'albicocca. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 1 uur en 4 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|