Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 135,45g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Druiven, Komkommer (met Schil), Colruyt Everyday Groentebouillon, Boni Broccoli Diepvries. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Colruyt Kalkoenhaasje, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Milka Paasei Klein Wit, Apfelstrudel. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|