Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 36,66g | Kolhy: 42,89g.
Ontbijt: Kivi Meyvesi, Greyfurt, Tarabya Dilimli Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Zeytinyağı, Kurutulmuş Bütün Susam, Ayran, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceren.lowcarboğulları's Gewicht Geschiedenis
|