Isetome's Logboek, 24 feb 21

Ugh. Zit netjes onder mn caloriegrens maar toch gaat het omhoog...
74,6 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2021:
1333 kcal Vet: 186,98g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 126,58g.   Ontbijt: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Lunch: AH Nasi Goreng. Diner: Lamb Weston Waffle Fries, Pannbiff, Kallsås Creme Fraiche. Snacks/Andere: Marabou Paradis 1 Pralin, Drickfil, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. meer...
2235 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Is gewoon een momentopname. Je kan meer vocht vasthouden dan normaal, het kan iets hormonaal zijnā€¦ Morgen is het misschien allemaal weg! 
24 feb 21 door lid: bolleke333

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Isetome's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.