Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 120,18g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 37,10g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Amandelen, Pecannoten, Blauwe Bessen, Body & Fit MCT Oil, Aldi Walnoten. Lunch: Aldi Filet Americain, Zwagerman Zeeuws Spek, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Prei taart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|