Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 47,92g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 146,23g.
Ontbijt: Koffie, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Lunch: C1000 Katenspek, Optifit Magere Kwark Citroen, Milbona Skyr Aardbei. Diner: Guacamole, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo XL Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Koekjes, Banaan, Aldi Chateau Puur Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|