Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 85,30g | Eiwit: 113,01g | Kolhy: 112,27g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Rosbief, Avocado. Lunch: Vinaigrette, Zalm, AH Hollandse Rauwkost. Diner: AH Kokos Curry Soep, Bloemkool, Kipfilet. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, FEBO Roomijs, Ekoplaza Gedroogde Banaan, Paranoten, Appel. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|