Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2919 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 168,77g | Kolhy: 343,95g.
Ontbijt: Galia Meloen, Campina Echte Slagroom, Appel yoghurt muffin (12 stuks), Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Lunch: AH Mandarijnen, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Koopmans Bananenbrood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Zwagerman Fricandeau, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Maribel Aardbeien Jam, Lidl Meergranen Brood. Diner: Stoofpot feb21, Rivercote Ciabatta. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Kellogg's Coco Pops Chocos, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|