Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 143,15g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Aldi Hella Bewust Light, C1000 Katenspek. Diner: Kania Champignonsaus , Lidl Kogelbiefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spruitjes roerbak. Snacks/Andere: Aldi Chateau Puur Hazelnoot, Aldi Chocolade Koekjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|