Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 7,58g | Eiwit: 41,70g | Kolhy: 70,79g.
Ontbijt: Campina Vanille Vla, Yoghurt (Mager), AH Pure Chocolade Vlokken . Lunch: AH Pure Chocolade Vlokken, Oké Magere Kwark, Markant Zomerfruit Diepvries, Yoghurt (Mager). meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|