Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 183,25g | Kolhy: 148,05g.
Ontbijt: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Brinta Havermout, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Coop Kiphaasjes, Jumbo Teriyaki Woksaus, AH Gebroken Sperziebonen. Diner: AH 100% Pindakaas, Lidl Eiwitrijk Brood, Brinta Havermout, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Snacks/Andere: Brinta Havermout, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|