merry mel's Logboek, 22 feb 21

WEIGHT UP. I AM WORKING HARD TO LOSE IT. GONE TOO FAR 9LBS OVER WEIGHT IS A LOT FOR ME. 🙄😏🤔NO MORE🛌 MORE🚶‍♀️🚴‍♀️AND SOON THIS 🏊‍♀️. MEL
55,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2021:
1017 kcal Vet: 19,28g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 148,44g.   Ontbijt: Bananas, Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Stir Fried Vegetables, Warren & Sons Cooked Chicken Breast, Hovis Wholemeal Bread, Tesco Cox Apples, Nescafe Caramel Latte. Diner: Asda Baby Peppers, Mashed Potato (from Fresh), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cherry Tomatoes, Warren & Sons Cooked Chicken Breast. meer...
423 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Once pools open up again you will really notice it. I’m always totally knackered after a few lengths of a pool. Super exercise and doesn’t punish my knees like running either  
22 feb 21 door lid: Wiggyjp
Mel! You will do it! Drink that water!! 
22 feb 21 door lid: mincepiemuncher

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


merry mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.