Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 12,14g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Herbalife Instant Theedrank, Herbalife PDM, Dutch Jonagold Apples, bleeksel, Granny Smith Apples, courg, Spinach, komkommer, Broccoli (Spears, Frozen). Lunch: Herbalife Instant Theedrank. Diner: Pompoen, Stoofvlees. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Werken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hofstede@8's Gewicht Geschiedenis
|