|
twee dagen bij m'n zus op "verjaardagsfeestje", dat ging niet helemaal goed
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 21,98g | Eiwit: 31,25g | Kolhy: 33,78g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Diner: Rivercote Saucijzenbroodjes Mini, Gebakken Ei, AH Roma Tomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|