|
🎉🎊
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 117,09g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Speltmuesli Fruit Zaden. Lunch: Gwoon Volkoren Beschuit , Jam, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+. Diner: AH Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Viskruiden, AH Bieslook, Knorr Hollandaise Saus, Queens Tilapia Filet. Snacks/Andere: Leidingwater, Perla Koffiepads, Citroen, Gember, Thee (Cafeïnevrije). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlajongste's Gewicht Geschiedenis
|