Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 91,32g | Kolhy: 122,48g.
Ontbijt: Optifit Proteïne Kwark, Koffie. Lunch: Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, C1000 Katenspek, Gebakken Ei, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kip Cordon Bleu, Wortelen. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Koekjes, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|