Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 142,97g.
Ontbijt: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Aldi Appelstroop, Aldi Beschuit, Volkoren Vanvlegelaar. Lunch: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Abrikozenjam, Wit Brood. Diner: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Yoghurt Griekse Stijl, Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Zalmforel. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Paasei, Mandarijn, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , AH Dunne Maiswafels, Granny Smith Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|