Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 192,78g.
Ontbijt: Water, Koffie met Melk, AH Krokante Muesli Noten, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Gedroogde Cranberries, Activia Magere Yoghurt. Lunch: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Lipton Thee, Hardgekookt Ei, Zaanse Mosterd . Diner: Water, AH Kookzuivel , Witte Tarwebloem, AH Spruiten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Koffie met Melk, AH Zoete Kleine Appeltjes, Lipton Thee, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boerj16's Gewicht Geschiedenis
|